女,18岁 2019-04-28
病情描述:昨天晚上我们同学聚会,吃完饭后又一起去KTV里唱歌。我们玩到很晚,回家的时候天气有一点凉,并且有风。现在我感觉自己的身体有点不舒服,请问腹胀腹痛胀气怎么办?
你好,针对于腹胀腹痛以及腹部胀气,造成这一系列原因,可能是吃的太油腻,不消化,同时不能排除受凉和吞咽过多空气这两个因素,后者所引起的可能性比较大。腹痛时可以端正坐姿,有意识的收缩小腹,这样可以加速肠胃运动,缓解腹胀腹痛,也可以顺时针的进行腹部按摩,可以适当的进行腹部热敷,睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的胀气,身体平躺,手脚自然伸直,观察无缓解必要时还是要去就诊,还需要注意排除饮食不卫生等食品问题所引起可能。
2019-04-29
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