减肥能喝无糖可乐吗

男,0岁 2020-11-06

病情描述:减肥能喝无糖可乐吗

减肥一般是不建议喝无糖可乐的,这种类型的可乐虽然里面没含有糖分,但是碳酸含量是比较丰富的,摄入过度的碳酸是很容易加重肥胖的。减肥期间除了不可以喝无糖可乐,其它饮料也建议少喝些,饮料里面多少会有糖分和碳酸,饮用后有可能会影响到减肥的进度,如果要喝水应该喝白开水或者矿泉水。需要减肥的患者饮食上要注意以低脂及低热量的食物为主。

2020-11-06

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