肝火旺湿气重怎么调理

未知,0岁 2020-12-08

病情描述:最近去看了一下中医,医生说我肝火较旺,但是湿气重,请问肝火旺湿气重该怎么调理?

肝火旺湿气重通常可以服用祛湿以及降肝火的食物和水果以及运动的方式进行调理,具体如下:

第一,可以多吃一些吃小豆和红豆以及薏米,一般可以起到降肝火的作用。

第二,可以吃一些香蕉,柚子以及白萝卜,一般可以起到帮助排除体内的湿气,也有助于起到降低肝火的作用。

第三,可以适当的进行一些体育锻炼,通常可以改善肠道蠕动,也有助于排除体内的湿气。

2020-12-10

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虚火旺盛湿气重吃什么调理

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虚火旺盛湿气重吃薏米仁调理,突然能够起到缓解湿气的作用,另外也可以喝一些山药粥,

肝火旺湿气重怎么调理

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

肝火旺湿气重一般可以吃一些祛湿的食物,比如冬瓜和红豆以及牛奶,另外还可以采取针灸

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何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

肝火旺湿气重在饮食方面可以适当的吃些降肝火以及祛湿的食物以及水果。祛湿的食物有

肝火旺是湿气重吗

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张子义 主任医师  中日友好医院

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝火旺湿气重通常可以喝金银花以及菊花等茶,可以起到清泄肝火的作用,有利于缓解肝火

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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