肾虚易疲劳没精神怎么办?

男,48岁 2021-03-29

病情描述:这段时间我在工地干活,总是有易疲劳的情况,发现是肾虚的原因,肾虚易疲劳没精神怎么办?

肾虚易疲劳没精神可通过饮食进行调理。

饮食上可适量吃些补肾的食物,比如山药、枸杞以及黑芝麻,有利于减轻疲劳的症状。还需要在医嘱下使用补肾的药物进行治疗,比如六味地黄丸或者左归丸,对于尽快改善疲劳有帮助。

平时也可以结合针灸的方式来进行治疗,对于肾虚的恢复有帮助。出现肾虚也与房事情过度有关,因此在平时要控制性生活的频率。

2021-03-29

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