什么食物含神经硝磷脂最高

女,28岁 2019-01-12

病情描述:今天偶尔和同事聊天的时候,听他们说人体内含有大量的神经磷脂,这是我第一次听说这种名称,想问问什么食物含神经磷脂最高?

神经鞘脂属于一种营养素,是一种能快速帮助儿童大脑发育的物质。母乳中这种物质的含量相对较高。鲜奶、酸奶和豆制品等奶制品富含这种物质,也容易被人体吸收和利用。卵磷脂能够促进神经发育、防止老年痴呆,还能保护肝脏,清除血管中的垃圾;在平时的饮食中,有很多食物含有卵磷脂,比如动物的脑、脏器,黄豆中卵磷脂的含量最高。平时多吃豆腐、豆浆、鱼头汤这三种食物,能够补充卵磷脂,有利于健康。能够使大脑神经及时地补充营养,消除疲劳感、缓解紧张的神经,而且卵磷脂不仅仅适合小孩服用,老人也可以吃。

2019-01-12

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什么食物含神经鞘磷脂?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

磷脂酰胆碱是一种有助于儿童大脑快速发育的营养素。这种物质在母乳中含量丰富。该物质

含有神经鞘磷脂的保健品好吗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

你好,神经鞘磷脂是母乳中磷脂的主要成分,占婴儿大脑发育的36%。现有的我所知道的

含有神经鞘磷脂的有哪些奶粉

李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

惠氏奶粉中含有的鞘磷脂可以影响宝宝的注意力,提高宝宝的认知能力,培养宝宝的学习能

乳磷脂和神经鞘磷脂的区别

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

乳磷脂是母乳中继DHA之后的脑部营养,能够帮助宝宝脑部发育,让大脑反应灵敏,同时

什么是神经鞘髓磷脂酶?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

对于这种神经鞘髓磷脂酶,它可以形成神经纤维的磷脂髓磷脂鞘,有助于传递神经冲动机作

什么食物含卵磷脂最多

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

许多食物都含有卵磷脂,如蛋黄、鱼、动物肝脏、大豆、谷物和各种各样的食用油。经常食

哪些食物的含铁量高?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

鸡肝含铁相当高,每一百克鸡肝含铁13.1毫克,而且鸡肝价格便宜,食用方便。蛋黄

怎么补充神经鞘磷脂

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

神经鞘磷脂有助于神经元网络化,神经元网络化是开启学习潜能的关键,有助于提高学习的

启赋含神经鞘磷吗

曾重 副主任医师  随州市中医医院

神经鞘磷脂是人体内含量最高的鞘磷脂,是形成生物膜和髓鞘的重要磷酸酯。神经啡在大脑

什么食物含钾比较高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

钾在人体中扮演着重要的角色,以及较高的钾物质,含钾量高的食物有很多,含钾量最高的

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