男,36岁 2022-03-16
病情描述:最近几天我老公出现了血压高的情况,我比较担心,所以想咨询一下,血压高怎么才能降下来?
血压高,可以通过以下几个方面进行降下来:
1.药物方面,患者可以在医生的指导下,服用降压类的药物进行治疗,例如厄贝沙坦片、尼莫地平片等。
2.饮食方面,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如芹菜、菠菜、苹果等,减少吃高脂肪、高油腻食物的频率。
3.运动方面,适当进行体育运动,比如散步、打太极、游泳等,从而促进体内的新陈代谢,有利于缓解血压高的情况。
2022-03-17
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