咳嗽药水上瘾7年怎么戒掉

未知，0岁 2020-12-09

病情描述：咳嗽药水上瘾7年怎么戒掉

喝咳嗽药水已经上瘾7年，要想戒掉非常困难，因此需要长期坚持，可以采取以下几种方法：

第一、凭借自身意志力，在想要喝咳嗽药水之前一定要不停对自己进行心理暗示，强制性要求自己不要再依赖，渐渐形成习惯就好。

第二、寻找其它替代物，比如蜂蜜水，一般情况下，单凭意志力完全不能戒掉咳嗽药水瘾，因此需要借助一些替代物，蜂蜜水能够润肺化痰，可以适当作为参考。

2020-12-23

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