女,21岁 2021-06-16
病情描述:我今年21岁了,最近正在减肥,端午节快到了,我比较喜欢吃碱水粽,请问减肥吃碱水粽会胖吗?
减肥吃碱水粽会胖。
碱水粽含有非常丰富的碳水化合物,升糖比较快,饱腹感也不强,热量也很高,营养元素也比较单一,减肥的时候尽量不要吃碱水粽,平时也尽量少吃一些。
减肥时候的饮食是比较重要的,建议多吃一些富含膳食纤维、饱腹感比较强的食物,少吃经过多次加工的食物,饮食最好清淡一些,一些比较油腻的食物要少吃。
2021-06-16
减肥吃烤肠会胖吗
减肥吃烤肠是会胖。即便是不减肥,吃烤肠也是会胖。所以在减肥期间就一定要注意自己的
碱水面包减肥吗
碱水面包对减肥是有作用的。碱水面包主要的原材料为面粉,是一种常见的主食,可以为人
碱水面包热量高吗减肥能吃吗
碱水面包跟其他的面包含的热量是差不多的,不属于热量很高的食品,在减肥时可以适当食
碱水粑吃了会发胖吗
碱水粑吃了是不会造成身体发胖的。碱水粑是将大米磨成浆制作而成的,这种食品不仅具有
长时间喝碱水能减肥吗
长时间喝碱水不能减肥。碱水中的主要成分是碱,是一种性热、苦涩的化学物质。碱水常常
发烧可以吃碱水粽吗
发烧可以吃碱水粽。如果发烧患者特别想吃碱水粽,是可以适量吃的,但是千万不能够一
碱水面会发胖吗
碱水面吃了是不会造成发胖的。碱水面是一种常见的面食,这种面食口感相对比较好,在制
经常吃碱水面能减肥吗
经常吃碱水面并不能帮助减肥,减肥期间应该尽量少吃面食。因为面食的淀粉和碳水化合物
减肥能吃碱水面吗
减肥能吃碱水面,碱水面的热量不是太高,减肥的时候可以适当的吃一些,但是一次性不宜
减肥能吃碱水面包吗
减肥时是可以吃碱水面包的。碱水面包主要是采用面粉制作成的,并且其中不加入其他的添
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了