上腹部饱胀是为什么

女，35岁 2021-02-01

病情描述：最近这一阵子我在吃完饭之后，总是感觉上腹部有饱胀的情况，还总是会打嗝，上腹部饱胀是为什么？

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上腹部饱胀很有可能是不良的生活习惯所引起的，比如吃了一些油腻的食物或者是暴饮暴食，导致食物堆积在肠道里，就会出现上腹部饱胀的情况。另外也有可能是胃肠道疾病所引发的，比如急慢性胃炎和胃溃疡，如果平时运动量比较少，也会出现这种情况。

上腹部饱胀可以在饭后适当的进行一些运动，比如散步，而且也可以顺时针的按摩，能够缓解上腹部饱胀的情况。

平时要做好腹部保暖工作，避免着凉。

2021-02-01

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