高血压数值范围是多少?

男,30岁 2019-07-03

病情描述:我最近出现一些头部疼痛,疲倦不安,心率失常、还出现耳鸣的现象,记忆力有点下降,可能是高血压数值不正常。高血压数值范围是多少?

高血压是一种可以预防可以控制的疾病,对血压正常高值的阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,要定期健康体检,及时积极控制危险的情况。血压高于正常水平可能是高血压。有高血压的话,应该低盐低脂饮食,保持合理体重,正规服用降压血压药物,定期检查血压、肝肾功能等。建议适当运动,饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果,平时要保持心情的疏畅,少生气。平时要戒烟戒酒,正常饮水,注意减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补钙,生活要有规律,不要过度劳累,不要剧烈的运动

2019-07-03

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