手机玩多了头疼要怎么办?

男,24岁 2019-06-07

病情描述:玩手机,每天都到很晚,不知不觉看看电视剧就过去了,但是这几天发现玩手机时间长了,居然出现了头疼的情况,请问手机玩多了头疼怎么办?

一般对于出现头痛的原因有很多,平时比较常见的有脑疾病、高血压、低血压、脑过度使用、舌咽神经和枕神经痛、脑外伤等病情,但是如果因为患者长期玩手机所引起的头疼,是属于长期脖子向下低所引起的脑供血不足,而且属于颈动脉受到压迫所引起的神经性头痛,建议你要改掉不良的生活和不正确的坐姿,经常按摩一下颈部,注意多休息,养成劳逸结合的好习惯,不要经常低头玩手机或者是打游戏,要经常参加一些体育锻炼,同时要少抽或不抽烟,抽烟过多也会引起头疼。

2019-06-07

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