抹茶咖啡减肥的副作用

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抹茶咖啡摄入过多或晚上的时候喝，会对睡眠造成影响。抹茶咖啡估计含有抹茶的味道，并

苦咖啡减肥还是黑咖啡减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黑咖啡减肥，在喝黑咖啡的时候要适量，黑咖啡可以起到分解身体内的脂肪，能够帮助减肥

冰咖啡减肥还是热咖啡减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

热咖啡跟冰咖啡都有一定的减肥的效果，热咖啡比冰咖啡减肥的效果更好，而且它的味道也

喝茶减肥还是喝咖啡减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝茶减肥的效果要比喝咖啡减肥的效果要好。喝茶减肥最好选择黑色或者绿色的茶，有长期

热咖啡比较减肥，还是冰咖啡比较减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不管是冰的还是热的咖啡，都具有一定的减肥效果，但是相比之下热咖啡的减肥效果会更好

咖啡减肥好还是茶好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

咖啡和茶都具有减肥作用。咖啡中含有咖啡因、多酚、黄酮等物质，这些物质不仅能够促进

咖啡是增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的食物。咖啡的热量不是特别高，能够起到使脂肪分解和燃烧的作用，从而起到

龙井茶减肥好还是绿茶减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下龙井茶和绿茶的减肥效果都是差不多的，因为龙井茶和绿茶里面都含有咖啡因，

抹茶减肥咖啡效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶减肥咖啡是有一定效果的，但是如果只是通过喝抹茶减肥咖啡，可能不能完全变瘦。只

喝咖啡和茶哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡和茶都具有减肥的功效，咖啡可以分解脂肪它热量也比较低，喝热咖啡还能消耗体能热