备孕2个月没怀上正常吗

备孕2个月没怀上是完全正常的现象。

怀孕是一个复杂的生理过程，涉及多种因素，如排卵时机、精子质量、输卵管通畅性等。即使双方生育能力正常，每个月的自然受孕概率仅约20%-30%，因此短期内未成功属于常见情况。多数夫妇在备孕6-12个月内会自然怀孕，若超过1年未孕35岁以上女性超过6个月，才建议就医评估。

备孕期间需保持规律作息、均衡饮食，避免烟酒和过度压力。女性可监测排卵期以提高受孕几率，男性需注意避免高温环境影响精子质量。若存在月经不规律、盆腔炎症史或其他健康问题，可提前咨询医生。无需过度焦虑，保持放松心态更有利于受孕。