两个月不来月经怎么调理

2025-05-27

两个月不来月经属于闭经,需根据原因调理。常见原因包括压力、过度减肥、多囊卵巢综合征等,建议先就医检查激素、B超等明确病因。

调理需结合具体情况,压力大需放松心情,保证睡眠;过度节食需恢复均衡饮食,增加优质蛋白和健康脂肪;多囊患者需遵医嘱用药如短效避孕药、二甲双胍,配合运动减重。中医调理如四物汤、当归等可辅助,但需专业医师辨证。

避免自行服用激素药物,长期闭经可能引发骨质疏松、心血管问题。若伴随头痛、溢乳或体重骤变,需排查垂体瘤等疾病。备孕女性应尽早干预,调整周期。日常保持规律作息,适度运动,避免极端减肥。

2025-05-27

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