怀孕后能吃葡萄吗

女,25岁 2019-03-13

病情描述:我前几天发现自己怀孕了,我想问怀孕后能吃葡萄吗?

可以,但要注意适量原则。葡萄中含有大量的维生素,而且有助于消化。对于孕期食欲不振的孕妇,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。并且葡萄中的矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素、氨基酸等等对神经衰弱、疲劳过度都大有裨益,所以是孕期必吃的水果。孕妇吃葡萄是完全可以的,妈妈们可以在怀孕期间多吃葡萄,补充体内必要的营养,但是也不能无限量的吃葡萄。值得注意的是,吃完葡萄后尽量不要喝太多水。而且不单单是葡萄,选择任何食物都要注意适量原则。另外,孕期应注意营养均衡,保持心情愉悦。

2019-03-13

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