无痛人流后能看手机吗

2025-06-16

无痛人流后可以适当看手机，但需控制时间和用眼强度，避免过度疲劳。

术后身体处于恢复期，眼睛长时间盯着屏幕可能导致干涩、头晕或加重虚弱感。建议每20-30分钟休息片刻，闭目或远眺放松。术后免疫力较低，需减少因熬夜玩手机引发的睡眠不足，以免影响内分泌恢复。

保持手机屏幕亮度柔和，避免暗光环境下使用；若出现明显眼胀、头痛或分泌物增多，应暂停用眼并及时咨询医生。术后一周内以静养为主，合理分配休息与娱乐时间，确保身体充分恢复。

2025-06-16

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