生大蒜泡开水喝会有什么效果

女,33岁 2019-05-02

病情描述:最近流行性感冒很严重,听说用生大蒜泡开水喝可以预防感冒,请问下生大蒜泡开水喝对感冒真的有效果吗?

生大蒜泡水喝对身体有好处的,可以放心服用。大蒜性温味辛,入脾、胃、肺三经脉,大蒜中含有大蒜素和蒜辣素、自由基等成分,有杀菌、抗衰老、降血压、血糖、防寒、预防感冒等功效。但是生大蒜泡水喝应该注意不要过量食用,食用大蒜最好捣碎成泥,泡开水遇热时会很快失去作用。如果是为了预防感冒,建议平时可以吃一些提高免疫力的食物,如传音子口服液或,匹多莫德颗粒。平时注意生活调理,多休息,保持心情放松,饮食宜清淡,注意饮食搭配,营养均衡,注意保暖,避免受凉,适量运动增强体质。

2019-05-02

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