节食脱发可以长回来吗

女，21岁 2021-05-05

病情描述：我一直都比较胖，所以我前段时间节食减肥了，掉了很多头发，请问节食脱发可以长回来吗？

节食脱发可以长回来。

节食脱发一般通过调整饮食就可以长回来，平时可以多吃一些富含蛋白质以及维生素B的食物，碳水化合物以及其他营养元素也要摄入，一般一段时间之后脱发就会明显缓解。调整的过程中要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜、吸烟以及喝酒。

如果脱发情况没有缓解或者是恶化了，建议及时去医院就诊，通过其他方法进行治疗，避免病情恶化。

2021-05-05

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