米果属于垃圾食品吗

哪些是全球十大垃圾食品

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

十大垃圾是食品会对我们的健康不利，所以大家需要注意。十大垃圾食品：一、油炸类食品

米果属于膨化食品吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

米果属于一种膨化类的食物，而且米果含有多种添加剂，不建议患者长期食用米果。如果长

薯片以及膨化食品是垃圾食品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

薯片以及膨化食品是属于垃圾食品，不管是成人还是儿童都要尽量少吃，尤其是儿童，如果

虾条属于垃圾食品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条是属于垃圾食品，尤其是小孩子不要经常吃，不利于身体发育。有些小孩子就喜欢吃这

肉罐头是垃圾食品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉罐头并不属于垃圾型的食品，对于肉罐头，主要的成分是由猪肉、淀粉、食盐香辛料以及

吃垃圾食品会不会便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃垃圾食品一般会便秘，比如经常吃干脆面或油炸食品，有可能会加重胃肠道负担，从而导

爆米花属于垃圾食品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爆米花属于垃圾食品，一般的垃圾食品指的是油炸食品和膨化食品，爆米花就属于膨化食品

孕期吃垃圾食品有什么危害？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

大多数垃圾食品都是经过油炸，高热量还有色素添加剂进行合成，垃圾食品是有刺激性的食

月经不调吃垃圾食品有什么影响吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不调吃垃圾食品是有一定影响的。虽然吃垃圾食品不会直接导致女性出现月经不调的症

吃垃圾食品会不会便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃垃圾食品确实可能导致便秘。垃圾食品通常富含高脂肪、低纤维的成分，缺乏足够的膳食