经期喝酒的话影响大不大

女,30岁 2019-06-11

病情描述:今天晚上朋友聚会,所以不得不继续喝酒,但是我现在还是月经期间,身体也是有点不太舒服,想知道今天喝酒的话对身体的影响大不大?

在经期喝酒对身体的影响是非常大的,很容易导致免疫力低下,是月经紊乱或者是不来月经,如果是喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多。建议是经期不要饮酒,如饮凉啤酒,还可能引起痛经。经期多休息,不要吃寒凉食物。在月经期间一定不要吃一些油腻性,辛辣性,刺激性,生冷性的食物,要多吃一些水果和蔬菜,可以喝一些红糖水,帮助调节体内的状况,不要经常性的加班熬夜,这段时间熬夜的话会导致内分泌紊乱,要适当的增加运动。

2019-06-11

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