诺如病毒呕吐干呕

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的病毒性胃肠炎病原体，感染后常表现为呕吐和干呕等症状。诺如病毒传播迅速，主要通过被污染的食物、水源或直接接触感染者而传播，尤其在密闭的环境中更容易爆发。

感染诺如病毒后，患者通常会在24至48小时内出现症状，除了呕吐和干呕外，还可能伴随腹泻、腹痛和发热等不适。呕吐的频率和严重程度因人而异，部分患者可能会感到极度恶心，导致无法进食或饮水。此时，保持水分摄入非常重要，可以选择清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，以防止脱水。同时，注意休息，避免剧烈活动，有助于身体恢复。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物、用餐前和如厕后，能够有效降低感染风险。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，尤其是在疫情高发季节。若出现疑似症状，应及时就医，避免与他人密切接触，以防病毒传播。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，也能有效减少感染的机会。

2024-12-20

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