身高不理想身高矮小治疗?

男,18岁 2019-02-11

病情描述:我18岁,身高在165以上吧,这样的身高算矮吗?感觉我的身高确实矮了好多,好郁闷。

你好,根据你的情况,你现在的身高一般偏矮,想长高的话,建议你补充一些钙,比如说葡萄糖酸钙口服液,或者是其他的液体钙,还要多晒晒太阳,适量的运动锻炼可以有助于长个子,平时也要注意营养均衡,饮食要科学合理搭配,不要熬夜。影响身高因素很多,建议合理补充维生素,多做运动,不要经常熬夜,早睡早起,生活习惯养好,你的年纪身高还会增长的。稍微注意一下。不要挑食,放松自己,保持良好的心情。或者去医院检查一下,身体是不是缺少什么维生素,着重补充一些。

2019-02-11

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