女,28岁 2019-05-09
病情描述:最近刚刚查出自己怀孕了,可是自己是新手妈妈,很多地方都不太懂,请问怀孕小腹硬硬的应该怎么办?
小肚子硬硬的,可能是宫缩。如果肚皮紧绷还硬硬的,但几分钟就没事,这是假性宫缩。建议去医院做B超检查。注意休息,适当活动。保持心情愉悦,少吃辛辣的食物。怀孕后身体上会有些不适。要注意避免噪声,高频高音也要减少。环境安静最好。避免太兴奋。做家务要力所能及,如果有不舒服,就要休息。不要提重物,也不要太过劳累。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、各种豆制品等。
2019-05-09
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