洗了牙后要注意什么?

女,30岁 2019-05-30

病情描述:最近感觉牙齿上面覆盖了厚厚一层牙垢,去医院洗了一次牙,请问洗牙之后注意什么呢?

洗牙是为了清理一些平常刷牙难以去掉的牙结石,洗牙以后,一个星期的时间里面不要吃太辛辣刺激性食品,也不要和太凉或者是太热的食物,也不要喝浓茶、可乐这些色素比较多的有色食物,这些都会令牙齿变黄,变黑,有色素沉着在牙齿的表面。平时尽量少喝碳酸性的饮料,更不要吸烟,建议洗完牙后不要用力吸允,或者用手指触碰牙龈,一周内不要用牙线,牙签,以防止牙龈出血的现象。平时要注重牙齿的卫生,应勤刷牙漱口,每年至少半年洗牙一次,及时的清除牙菌斑。

2019-05-30

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