早上起来可以吃香蕉吗
男,27岁 2021-06-03
病情描述:今天早上起床看到桌子上有一个香蕉,我非常想吃,听别人说早上起床吃香蕉是不太好的,我想问问早上起来可以吃香蕉吗?
早上起来可以吃香蕉。
香蕉是一种常见的水果,早上起来是可以吃的,而且早上起来吃香蕉还能够起到润肠通便的作用,这主要是因为香蕉属于粗纤维的食物,能够促进肠道的蠕动,有利于大便的排出。但是香蕉是一种寒性的水果,如果患有脾胃虚弱的患者不建议早上起来吃香蕉,可以等饭后的时候再吃香蕉。
如果患者有便秘,除了可以吃香蕉以外,也可以喝一杯蜂蜜水改善症状。
2021-06-03
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