血压一天内的变化情况是什么

女,33岁 2019-05-09

病情描述:我最近的血压一直不太稳定,情况不是很好,我想知道血压一天都有什么样的变化?

随着人的心理状态、情绪、睡眠、气温及环境变化而不同,日常生活中失眠、饮酒、吸烟等也会影响血压变化。如果在不是同一天内测量三次,结果均高于正常则可以诊断为高血压,可导致头痛头晕等。正常人的血压呈明显的昼夜波动性,一般早上血压较低,在早晨运动过后迅速上升,中午10点以后会达到最高,到了下午又会逐渐下降。至于是否是高血压,应该到医院测量以后才能得到结果。建议平时饮食以清淡的为主,低盐饮食,适当的运动,增强免疫力,保持心情愉悦,同时可以根据自身情况在上午服用降压药物使血压维持在正常水平。

2019-05-09

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