怀孕初期为什么那么想吐

2025-06-12

怀孕初期想吐孕吐主要是由于激素水平骤升和身体适应妊娠的变化所致。人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素在孕早期快速升高，会直接刺激胃肠道和大脑呕吐中枢，引发恶心反应。孕妇嗅觉敏感度增强、血糖波动以及心理压力也可能加剧孕吐症状。

孕吐通常从怀孕第5-6周开始，12-14周后逐渐缓解，但个体差异较大。轻微孕吐是正常生理现象，说明胎盘发育良好。若出现严重呕吐如一天多次、无法进食或体重下降，需警惕妊娠剧吐，可能引发脱水或电解质紊乱，需及时就医。

日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物如苏打饼干、米粥缓解症状。维生素B6补充或医生指导下的止吐药物也可能有帮助。注意避免油腻、辛辣食物及强烈气味刺激，保持情绪放松。若呕吐伴随发热、腹痛或尿量减少，应立即就诊。

2025-06-12

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