得了肾结石吃什么蔬菜最好?

男,61岁 2019-02-24

病情描述:医生说我得了肾结石,让我平时多吃蔬菜,请问得了肾结石吃哪些蔬菜最好?

肾结石不能吃草酸盐含量高的食物。例如巧克力,芝麻酱,蛋黄,香菇,菠菜,虾皮,萝卜,可可,芹菜,香菇,豆制品,肉类,动物,内脏等都是不可以食用的,平时可以多吃一些绿色的水果和蔬菜,如西瓜,香蕉,苹果,梨,草莓,白菜,土豆,豆角,黄瓜,番茄,茄子等。多食用黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。多喝水,多做跳跃运动,多吃一些含水量大的水果如西瓜、梨子。

2019-02-24

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