女,21岁 2020-12-12
病情描述:昨天刚和男朋友一起爬完山,今天脚底板有些疼,打算去按摩一下,但是不知道是否可以按摩,想了解一下脚底板疼可以按摩吗?
脚底板疼一般可以按摩。
脚底板疼可能是爬山的时候过度劳累引起的,还有可能是脚底板不会受到外伤造成的,通过按摩的方法有利于缓解疼痛症状,疼痛严重时,需要遵从医生指导服用止痛的药物治疗。
预防出现脚底板疼的现象,在爬山的时候尽量选择穿透气性比较好的运动鞋,有利于减轻劳累,并且最好不要去海拔比较高的地方,防止出现缺氧。
2020-12-12
脚底板痛可以按摩吗
脚底板痛通常可以按摩。按摩一般能够起到促进血液循环的作用,有助于改善脚底板痛的
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