月子病会越来越严重吗

2025-06-16

月子病若不及时调理，确实可能逐渐加重。产后身体处于虚弱状态，若受寒、劳累或护理不当，遗留的关节疼痛、头痛、腰酸等症状可能转为慢性问题，甚至伴随多年。尤其风寒湿邪侵入体内后，随年龄增长或体质下降，症状易反复发作且程度加深。

传统医学认为，月子病与气血亏虚、经络淤堵有关。产后六周内是恢复黄金期，错过最佳调理时机，寒湿邪气滞留筋骨，可能导致畏风怕冷、晨僵、活动受限等问题。现代医学也发现，产后激素骤变、钙流失及肌肉松弛等因素，可能诱发长期慢性疼痛。

预防和改善月子病需注重保暖、均衡营养及适度休息。避免过早劳累或接触冷水，可通过艾灸、中药熏蒸等促进血液循环。若症状持续，建议尽早就医，结合中医调理与康复训练。切勿拖延，以免病情迁延难愈。

2025-06-16

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