要怎么去预防肝病？

男，34岁 2019-08-10

病情描述：今年已经34岁了，前阵子去医院检查了一下是患有脂肪肝。我很害怕会演变成肝病，想问一下如何预防肝病呢？

马莉副主任医师 肝病科宁波市第二医院三甲

首先，脂肪肝本身就属于肝病。在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯。养成良好的饮食习惯，要控制饮食，不要吃辛辣的带有刺激性的食物。可以选择一些较为清淡的食物。除此之外还要增加运动量，可以做一些有氧运动。也可以去药店，在专业人员的指导下购买一些针对这方面的药物进行服用。过一段时间观察一下效果，如果没有效果的话要及时去当地正规三甲医院进行治疗。在医生的指导下，进行及时有效的护肝降脂治疗。积极配合医生进行治疗，遵从医嘱。

2019-08-10

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