压力大会导致性冷淡吗

2025-06-18

压力过大确实可能导致性冷淡。长期或过度的压力会干扰身体的内分泌系统,降低性激素水平,同时引发焦虑、疲劳等心理状态,从而抑制性欲和性功能。

压力通过激活人体的应激反应,促使皮质醇等激素分泌增加,这些激素会抑制睾酮和雌激素的产生,直接影响性欲。心理压力还可能让人对亲密关系产生回避,进一步减少性兴趣。

性冷淡也可能是其他健康问题如抑郁、慢性疾病的表现。如果长期存在性欲减退,建议及时就医排查原因,同时通过运动、放松技巧或心理咨询缓解压力。伴侣间的沟通与支持也很重要,避免因误解加重心理负担。

2025-06-18

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