颈椎牵引得效果好不好

男,36岁 2019-04-25

病情描述:最近这段时间总是感觉脖子疼,低头时间长了,就动也不能动,里面还有咯咯的响声,平时总是头晕的很,颈椎牵引效果好吗?

首先应该养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势。用枕不应过高。牵引对于颈椎的突出是没有较好效果的,牵动的是颈部两侧的肌肉,对于颈椎的曲度影响也不会很大。牵引力量不要过大,每天牵引5~6次,每次30~60分钟即可,而对于神经根型颈椎病可以应用牵引治疗,能够有效的改善椎间盘突出导致的神经根受到压迫,有效的改善症状。需要配合药物治疗是好的适当参加力所能及的健康的体育活动,如羽毛球、倒退行走等,以改善颈椎供血。

2019-04-25

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