喝酒有什么好处?

女,28岁 2019-07-09

病情描述:平时家里的人经常没事就自己喝点小酒,有人说少喝酒对身体有好处,但是我还是比较担心,所以想问一下喝酒有什么好处?

首先过量的饮酒对身体伤害是很大的,尤其是胃和肝脏,因为肝脏负责将体内的毒素有酒精排出体外,过量饮酒会给肝脏带来负担,容易引起各种胃病和酒精肝等肝脏疾病,而且过量饮酒还会麻痹人的神经,对身体不好,所以不建议你过量饮酒,但是每天适量的喝一点尤其是红酒,对身体是有一定好处的,饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果,但是在尽量不要在空腹的时候喝酒,建议多吃一些粗粮,例如米粥或者杂粮粥等,多喝一些牛奶酸奶,以及枸杞茶等对身体有好处。

2019-07-09

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