上楼梯膝盖痛是怎么回事?

男,35岁 2019-02-25

病情描述:我晚上总是睡不着然后早上又总是睡不醒,再这样下去我觉得我整个人都要崩溃了,我这两天膝盖有点疼,特别是上楼梯膝盖痛是怎么回事?

上楼梯出现膝盖疼痛,多数考虑可能是因为长时间剧烈活动以后导致局部的一些关节劳损为主,也不排除本身有一些轻微的关键间隙狭窄或者半月板损伤的可能性。最好是要到医院先检查一下,平时也可以外用一些通络止痛的药膏,。上楼的时候,发现膝盖疼痛是由于体内缺钙所导致的骨质疏松,建议你要及时的补充钙,平时的饮食方面一定要营养全面,多吃一些富含维生素比较高的食物。尽量避免爬山,上下楼梯,局部热敷、保暖、理疗。补钙,吃高钙食物

2019-02-25

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