樱桃萝卜可以减肥吗

未知,0岁 2020-08-15

病情描述:樱桃萝卜可以减肥吗

樱桃萝卜是可以减肥的,因为樱桃萝卜是一种热量特别低的食物,而且还含有大量的膳食纤维素,可以有效地促进肠胃进行消化,所以对于减肥是有一定的好处的。在减肥的过程中,减肥的人应该要适当地进行一些体育锻炼,这样可以使身体里面多余的脂肪更快地排出体外。同时在饮食方面,要多吃一些热量比较低的食物,不要选择吃太多高热量的食物。

2020-08-15

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樱桃萝卜的热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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