板蓝根真的有用吗

未知,0岁 2020-07-09

病情描述:板蓝根真的有用吗

板蓝根确实有一定的效果,对于预防流感效果不错,板蓝根它具有清热解毒,而且能够利咽凉血。一般有上火或者出现感冒的症状是可以吃板蓝根的,但是要注意多饮水,一定要注意自己消化肠道的。在这段期间尽量不要吃得太油腻,多吃点蔬菜,多吃些水果,尽量保持大便通畅。而且在平时也需要养成良好的生活习惯,尽量注意自己抵抗力的提升,做到营养均衡。

2020-07-16

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