小儿厌食怎么办?

女,7岁 2019-02-09

病情描述:我家孩子今年7岁了,正是需要营养的时候,可他老是挑食,老是厌食,只吃肉,零食,肯本就不吃蔬菜,还有米粥之类。请问小儿厌食怎么办?

小儿厌食多与不良饮食习惯有关。定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲。后天失调疾病是导致儿童厌食症的原因。情绪、精神压力的变化和儿童厌食症的危险因素是不能忽略的因素之一。孩子出生时具有逆向心理,父母希望孩子肥胖,不合理的要求进食,甚至被迫进食,使孩子对情绪产生抵抗,感到紧张,逐渐将食物变成心理负担,避免或拒绝进食。父母应该改变一下喂养方法或者饮食习惯,纠正吃零食等挑食习惯。孩子的食谱要做到粗细调剂,荤素搭配,食物多样化,让孩子吃得全一些,杂一些;食谱要经常调换,尽量新鲜可口。多吃易消化食物。

2019-02-09

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