腰椎生理曲度变直怎么办?

女,35岁 2019-05-26

病情描述:前几天去看中医说我腰椎生理曲度变直,请问腰椎生理曲度变直怎么办?

腰椎生理弯曲变直,正常人的腰椎椎体是前凹40到60°。腰椎生理曲度变直一般是由于保持不合理姿势太久所导致的。刚开始可能是姿势不正,局部的过度受力,弯腰驼背,时间久了就会损伤软组织,形成慢性疾病,如腰肌劳损等。腰椎病也属于慢性疾病,也是人体自然老化的一个过程。腰椎生理曲度变直不可以恢复的。平时不要做弯腰用力的动作,不要搬抬重物;平时多吃含维生素喝钙丰富的新鲜食物,也可以贴膏药等,积极治疗局部的病变。

2019-05-26

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