卵巢早衰的保养方法有什么

男,0岁 2020-05-15

病情描述:卵巢早衰的保养方法有什么

如果出现卵巢早衰后,没有治疗效果特别好的药,所以要注意日常保养。平时不要熬夜,晚上10点半之前要入睡,保证睡眠时间在7到8小时以上。可以适当运动,增强免疫力。要多吃优质蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼等。还要多吃豆制品,必要时每天都可以喝一点豆浆。心情要轻松愉快,不能紧张焦虑,如果压力过大,是影响卵巢功能的。

如果卵巢早衰已经开始出现月经失调,那么可以吃调经的药物来抑制这个病情的发展,同时可以保护卵巢功能衰退的趋势。

2020-05-15

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