气虚不能吃什么食物

女,29岁 2019-02-10

病情描述:最近因为工作原因,生活很不规律,身体这几天很不舒服,去医院检查,医生说我是气虚,我想问一下气虚不能吃什么呢?

气虚的患者会有脸色苍白或者是蜡黄的表现,同时伴有四肢乏力,少气懒言,容易感冒,不爱吃饭等症状。一定要引起注意,积极的进行调理,气虚的患者不要吃槟榔和薄荷,长期食用会损伤身体的真气。更不要吃萝卜,因为萝卜有破气的作用,还不能吃大蒜,大蒜有散气的作用。气虚的患者最好吃一些鸡汤、排骨汤、瘦肉、牛奶、大枣、桂圆等补气食品。可以口服中药黄芪精口服液,复方阿胶浆进行治疗,平时要注意坚持轻度的运动锻炼,避免熬夜,避免劳累。

2019-02-10

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