出汗多会流失钙吗

未知,0岁 2020-09-14

病情描述:出汗多会流失钙吗

如果长期出汗多的话会导致钙流失的,所以长期流汗的话,尽量一定要多注意积极的补充水分。还有可以喝一些糖盐水,平时一定要注意外出时做好防护工作,每天可以加强运动,增强体质。然后平时要少喝碳酸饮料,还有含咖啡因比较多的饮料,因为这些饮料会增加骨质中的钙质流失。多吃含钙还有维生素d比较高的食物。每天可以长时间的晒晒太阳,促进钙的吸收。

2020-09-14

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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宝宝出汗会流失钙吗

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

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大量出汗会造成钙流失吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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宝宝总爱出汗会钙流失吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

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出汗胶原蛋白会流失吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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老是出汗会流失哪些微量元素

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