女,20岁 2019-07-21
病情描述:最近发现自己吃过小米半个小时就会胃疼.有时不注意吃了含有小米面成分的食品都会胃疼,想咨询一下小米有伤害胃的影响吗?
根据上述所描述的情况来看:小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。小米粥有胃炎的病人也是可以喝的,但是不能喝凉的,有的人肠胃对小米不耐受,会出现胃疼,腹泻。建议多喝水,作息时间一定要规律,尽量不要熬夜,平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。在日常饮食生活中,需要注意多吃清淡易消化的食物,少油少盐,忌辛辣的食物。生活中不要给自己造成太大的压力,保持身心的愉悦,不要过于紧张。
2019-07-21
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