凝视诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻和腹痛等症状。它通过被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播，尤其在密闭和人群密集的环境中，如学校、养老院和游轮等地，传播风险更高。

诺如病毒的感染通常在接触病毒后12到48小时内出现症状，且症状持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在短时间内康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和水，特别是在处理食物或使用卫生间后，能够有效减少感染风险。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源，也是预防感染的重要措施。

在应对诺如病毒时，注意事项不可忽视。如果出现相关症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水。如果在公共场所发现疫情，应遵循卫生部门的指导，采取必要的隔离和消毒措施，以保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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