两鬓角脱发还可以恢复过来吗?

女,30岁 2019-04-10

病情描述:我的头发快脱得不成样子了,尤其是鬓角那的头发几乎没有了。两鬓角脱发还可以恢复过来吗?

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。如果出现脱发的情况要及时加以调养的,一般情况下想要恢复的话也不是没有可能的,只不过恢复的过程是比较困难。建议每天睡眠不要少于6小时,养成规律睡眠的习惯,多做有氧运动,注重饮食营养,经常吃富含蛋白质和微量元素的食物,少吃油腻高糖分的食物。平时吹风机吹出的热温度达100度,是会破坏毛发组织,损伤头皮。

2019-04-10

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