如何区分经期还是排卵期

2025-06-03

区分经期和排卵期主要依据生理特征和时间规律。经期是子宫内膜脱落伴随出血的阶段，通常持续3-7天；排卵期则发生在下次月经前14天左右，是卵子从卵巢排出的时期，可能出现透明拉丝状白带或轻微腹痛。

经期以出血为主要表现，可能伴随痛经、腰酸等症状；排卵期则可能观察到基础体温升高约0.3-0.5℃、宫颈黏液变稀薄透明，部分女性会有单侧下腹短暂隐痛排卵痛。经期时间较固定，而排卵期受激素波动影响，可能因压力、疾病等提前或延后。

需注意，异常出血可能与排卵期出血混淆，后者量少且持续时间短。若周期紊乱或症状异常如剧烈疼痛、大量出血，建议就医排查妇科疾病。备孕女性可通过测排卵试纸或B超监测更准确判断排卵期。

2025-06-03

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