怀孕7个月可以吃冰淇淋吗?

女,26岁 2019-04-27

病情描述:我怀孕了,到现在也是感觉到有点担心的情况的,老是听别人说在怀孕是最不安全的时期,感觉到有点担心。 想问一下怀孕7个月可以吃冰淇淋吗?

怀孕初期尽量不要吃生冷和刺激性的食物,以免造成流产。妊娠7个月以上属于妊娠中期。胎儿发育相对稳定。你可以吃适量的冰淇淋。不要吃得太多,以免腹泻和早产。怀孕期间应注意均衡营养。并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的,如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。

2019-04-27

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