女生的排卵期是什么时间

2025-06-11

女性的排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右。以28天的月经周期为例，排卵日一般在第14天，排卵期则涵盖排卵日前后的3-5天。

排卵期的计算需结合月经周期规律。若周期不固定，可通过基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸辅助判断。排卵期间，女性可能出现轻微腹痛、乳房胀痛或分泌物增多等生理变化，这是卵泡破裂和激素波动的正常反应。

需注意，排卵期受压力、疾病或药物影响可能提前或延后，安全期避孕法失败率较高。计划妊娠者可在此阶段增加同房频率，但若出现异常出血或持续疼痛应及时就医。排卵期免疫力可能暂时下降，需注意卫生防护。

2025-06-11

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