绿茶还是红茶减肥效果好

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:绿茶还是红茶减肥效果好

红茶的减肥效果比绿茶的减肥效果要好。虽然绿茶中含有的咖啡因可以消耗掉一部分身体中的热量,但是减脂瘦身的效果不显著。红茶中含有的茶多酚可以分解脂肪,能提高脂肪燃烧的速度,将堆积的脂肪分解到血液中,红茶还能促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,促进身体内废物以及毒素的排出,更好的达到减肥的效果。整体来说红茶的减肥效果要比绿茶要好的多。

2020-06-02

相关问答

白茶减肥还是绿茶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白茶和绿茶都能够帮助减肥,但是绿茶的减肥效果比白茶好,因为绿茶能够提高消化功能,

普洱茶减肥效果好还是绿茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

绿茶减肥效果好,绿茶能够减少体内脂肪的堆积,达到减肥的效果,但是喝绿茶有一些禁忌

喝红茶减肥还是绿茶减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝红茶和喝绿茶都能够达到减肥的作用,可以根据自己的身体状况进行选择。红茶和绿茶只

减肥喝红茶还是绿茶,哪个好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时喝红茶和绿茶都比较好,对减肥都有一定的作用。不过两种茶适合的人群不同,选择

喝红茶减肥还是喝绿茶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝红茶和喝绿茶都能够达到减肥的作用,可以根据自己的身体状况进行选择。红茶和绿茶只

绿茶和红茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红茶和绿茶在减肥效果上是一样的,这两种茶品各有各的优势。红茶和绿茶只是制作的方式

减肥喝白开水好还是绿茶好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝白开水好还是绿茶好并没有绝对性的答案,这个还需要根据每个人的身体体质来

减肥喝红茶还是绿茶比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时喝红茶和绿茶都比较好,对减肥都有一定的作用。不过两种茶适合的人群不同,选择

龙井茶减肥好还是绿茶减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下龙井茶和绿茶的减肥效果都是差不多的,因为龙井茶和绿茶里面都含有咖啡因,

肥胖人吃绿茶还是红茶好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肥胖人喝绿茶或者红茶都能起到一定的促进减肥效果。因为这两种茶叶里面都含有一定的咖

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