脚凉可以艾灸脚底板吗

女，33岁 2021-02-23

病情描述：这段时间我总是出现脚凉的现象，所以想通过艾灸的方法进行改善，脚凉可以艾灸脚底板吗?

脚凉一般是可以艾灸脚底板的。艾灸脚底板有助于起到温通经络和祛寒散邪的作用，并且也可以刺激脚部的穴位，有助于缓解脚凉的现象，但是只能起到改善的作用，而且需要长期坚持。

脚凉通常是由于长期久坐导致脚部血液循环不畅的原因，还可能是由于穿鞋子较薄导致的。

在日常生活中要做好脚部的保暖工作，平时也要多用热水泡脚。

2021-02-23

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